Super Dietas Hoy

Consejos y Dietas para cuidar nuestra figura. Todas las semanas tenemos Dietas para ti. Para una vida más sana y saludable.

Conoce los alimentos que no deben faltar
Hoy tienes la oportunidad de conocer los alimentos que no deben faltar en tu dieta.Cereales Integrales:• Trigo, mijo, arroz, avena... proporcionan mucha energía en forma de hidratos de car ...
Fecha Publicada: 2010-05-14
Categoria: Dietas Consejos
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Fuente de proteínas la gelatina
Este alimento, tan práctico en la cocina, puede complementar la dieta de una forma saludable.En postres fríos y tibios:• A la hora de cocinar tus platos en casa, puedes usar la gela ...
Fecha Publicada: 2010-05-11
Categoria: Dietas Recetas
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El germen de trigo potente antioxidante
Es la parte más nutritiva del grano de trigo y una de las fuentes más ricas de vitamina E, que nos protege del envejecimiento.El germen de trigo se obtiene mediante la molienda del trigo ...
Fecha Publicada: 2010-05-07
Categoria: Dietas Consejos
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Recetas naturales para controlar la diabétis
Estas plantas, junto con un sano estilo de vida una dieta apropiada, son útiles para controlar los niveles de glucosa de las personas diabéticas.Para mantener los niveles de glucosa, pre ...
Fecha Publicada: 2010-05-04
Categoria: Dietas Recetas
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Vitamina C para vivir más y mejor
La vitamina C es indispensable para el mantenimiento de todos los tejidos, ya que participa en los mecanismos de síntesis de colágeno. Actúa como antioxidante en la protecci&oacut ...
Fecha Publicada: 2010-04-30
Categoria: Dietas Consejos
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Dieta de Verano
En sus vacaciones, usted puede cambiar la historia y transformar un tour gastronómico en un tiempo de disfrute pleno y cuidado que le permitan regresar en peso o hasta con kilos de menos. Simpl ...
Fecha Publicada: 2010-04-27
Categoria: Dietas Fáciles
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Receta para Diabéticos Mousse de Peras
Un nueva opcción para aquellas personas Diabéticos Mousse de Peras.Ingredientes:4 peras2 cucharadas de jugo de limón2 cucharadita de edulcorante2 claras de huevoPizca de salPrepar ...
Fecha Publicada: 2010-04-23
Categoria: Dietas Recetas
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Receta para Diabéticos Tomates Gratinados
Hoy te presentamos esta saludable receta,Tomates Gratinados, ideal para aquellas personas Diabéticas.Ingredientes:4 tomates maduros 4 cucharadas de queso parmesano ralladoAlbahacaAceite de ...
Fecha Publicada: 2010-04-20
Categoria: Dietas Recetas
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Ejercicios que queman grasas
En esta oportunidad te presentamos esta nota en donde tu puedes ayudar en la baja de peso con estos ejercicios.Para quemar grasasCaminar rápido o correr al aire libre o sobre cinta.Bicicleta fi ...
Fecha Publicada: 2010-04-16
Categoria: Dietas Consejos
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Alimentos que benefician tu organismo
Hoy tienes la oportunidad de conocer algunos de los alimentos que aportan nutrientes y vitaminas a tu organismo.Mango: Es el rey de la fruta por lo que respecta a su contenido en carotenoides, unas su ...
Fecha Publicada: 2010-04-13
Categoria: Dietas Consejos
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Importante: Antes de iniciar una dieta consulte siempre con su médico. Una dieta exagerada o mal equilibrada puede provocar desnutricion y carencia a su organismo. Consulte siempre con su médico y realícese los controles correspondientes.