Las mejores opciones para mantenr la línea esta Navidad... En esta oportunidad te presentamos estos consejos para mantener tu peso saludablemente.

A continuación, Las mejores opciones para mantenr la línea esta Navidad:

Croquetas de zanahorias.

Para preparar unas deliciosas croquetas, no hay por qué recurrir siempre al jamón o a la carne picada. Sólo se necesita calentar un poco de lechey añadir zanahoria rallada y queso bajo en calorías. Enfriar, montar las croquetas y freír o cocinar al horno.

Pimientos de Padrón.

Resultan muy sabrosos solos o como guarnición, tienen propiedades antioxidantes y su valor calórico es mínimo, pero suelen absorber muchísimo aceite al freírlos. Para evitarlo, ásalos en una parrilla o cocínalos al horno o en el microondas.